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冬季祛湿 不妨试试本宫的茶·薏米大师

冬季祛湿 不妨试试本宫的茶·薏米大师
冬季祛湿 不妨试试本宫的茶·薏米大师
冬季如约而至,大风伴随低温,天寒地冻,许多平时就怕冷的女性就更是雪上加霜,寒上加寒。有人问,冬天还需要祛湿吗?
其实冬天更应该祛湿。冬天全国大部分地方都是雨雪天气,寒冷加上阴湿反而加重了湿气的漫延,容易出现身体问题,另外冬季雾霾严重,人们好滋补等,都会加重身体负荷,冬天不调理好,来年春天问题就非常多。另外湿气并不是去掉就永久没有,而会因为生活方式,生存环境等,再次慢慢累积的。关于祛除湿气,日常生活中,有很多食物就具有这些功效:
1)薏仁
薏仁可以促进体内血液循环、水分代谢,加速新陈代谢排出体内毒素,亦发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖等。
2)山药
山药可整顿消化系统,调理肠胃,改善便秘,减少皮下脂肪的堆积以及毒素的积累,避免肥胖,且可增加免疫功能。
3)地瓜
地瓜含有丰富的纤维质,松软且易消化,可促进肠胃蠕动,有助于排便,改善身体因便秘而积累在身体内的毒素。
对于生活节奏较快的上班族来说,不妨尝试一下本宫的茶—薏米大师,精选薏苡仁、芡实、茯苓、山药、决明子与药食同源食材深度发酵,萃取而成,祛湿效果是普通食材的10倍。冬日里的小确幸,本宫的茶,你值得拥有。
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