秋末冬至 暖胃最重要 秋末冬至 暖胃最重要 秋末冬至，很多地方已经开始冻手冻脚的了，天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为“胃寒”是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。胃寒吃什么可以暖胃? 1、红糖 红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。 2、生姜 俗话说，“家备生姜，小病不慌”。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。 3、羊肉 冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。 生活中有很多食物可以暖胃的，除了以上三种，平时还可以吃猪肚、桂花茶、荔枝、红薯、带鱼、胡椒等，对于上班族来说，没有宽裕的时间，小编推荐喝芪枣健胃茶哦，由黄芪、陈皮、甘草、黄精、大枣、白术通过高科技工艺提纯而成，对于胃胀、胃痛、不消化有很好的效果，治胃更养胃，暖胃有暖心，OTC级别，各大卫视广告投放中。 （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
