冬季痛经更痛 最好用的四招 冬季痛经更痛 最好用的四招 女性痛经本来就是很痛苦的事情,再加上寒冷的冬季,这会是“雪上加霜”。大部分的女性都会经历痛经,那么,怎么才能摆脱痛经?下面小编就来教你四招,希望对你的痛经有所帮助。 1)本宫驾到阿胶茶 本宫驾到阿胶茶有调气益血,养巢暖宫的功效。它由药食同源的东阿阿胶、中宁枸杞、若羌红枣、黄精等食材与红茶深度发酵,萃取而成,寒冷的季节,每天喝上一泡,浑身暖暖的,关键还能有效调理痛经。 2)花椒泡脚 花椒泡脚可以治疗痛经,但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢?中医专家指出,先将花椒煎汤,然后将双脚洗净,再用花椒汤烫泡。天天坚持下去,长此以往,可起到缓解痛经之功效。 3)榴莲 榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 4)山楂 教授解释说,中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,甚至昏厥。 (联系我时,请告知从企业招商网看到的信息,将获得最优质服务)